2018년 가장 잘한 일중에 하나가 바로 내몸관리하기로 마음먹고 베어맥스 사서 먹은일 입니다.

작년 겨울부터 몸이 말을 안듣고 말썽이더니 올해 시작과 동시에 고장이 나버렸습니다.

일도 몇일 쉬며 휴식도 가졌지만 쉽게 해결되지 않았습니다.

운동이라고는 모르고 살았는데 살기위해 걷기고 조금식 시작하고 술도 줄이며 몸관리에 중요성을 깨달았습니다.

모임에서 친구하나가 소개해줘서 베어맥스를 시작했습니다. 몇개월 안지났는데도 내가 언제 그랬나 싶을 정도로 몸이 강해졌습니다.

프로 운동선수들도 체력회복용으로 먹는다는 글보고 아 이래 효과 좋아서 그런글이 있었구나 싶었습니다.

몸관리에 돈쓰는게 사치라 생각했지만 지금은 정말 최고 잘한 일이라 자부합니다.

머리통이 그리 무겁게 느껴졌는데 지금은 전체몸이 산뜻하니 가볍고 컨디션이 훌륭합니다.